Flocons de chataignes Bio - Celnat
La chataignes est riche en sucres lents, qui permettent de tenir toute la journée.
Sachet de 350 grammes.
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Informations
La Châtaigne, fruit sauvage, est particulièrement riche en sucres lents. La transformation en flocons précuits en facilite sa préparation tout en rehaussant son goût.
Valeur énergétique (Pour 100 g)
Energie : 369Kcal
Protéines : 5,0g
Glucides : 78,4g
Lipides : 3,9g
Idée recette
Soupe de Châtaignes
- 1 vol. de flocons
- 2 vol. d’eau salée
- 1 vol. de lait de soja
Porter l’eau à ébullition et ajouter les flocons. Couvrir et cuire 10 min à feu doux.
Ajouter le lait de soja après cuisson.
Cette soupe simple peut être agrémentée selon votre goût.
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