Au cœur de la France - ACF Bio - Boulgour à la Provençale - Préparation épicée Bio

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Boulgour à la Provençale - Préparation épicée Bio - Markal

Pour un voyage dans les saveurs du sud, le boulgour à la provençale vous fait décoller immédiatement - 320 grammes

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Penser à la Provence, c'est déjà un peu chanter sur un air de thym, de serpolet, de romarin, de sariette... De l'aridité de la terre et de la chaleur du soleil, ces herbes sauvages tirent la puissance de leurs parfums qui rehaussent la douceur sucrée de la tomate. C'est l'accent du midi, sa générosité, sa joie de vivre et sa joie d'être gourmand.

Ingrédients

Boulgour fin* (blé dur précuit, déshydraté et concassé), carottes déshydratées*, pomme de terre déshydratées*, tomates déshydratées*, persil*, herbe de Provence*, oignons déshydratés*, épices*.

* Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Conseil de préparation

Verser 1 volume de produit dans 2,5 volumes d'eau salée froide. Porter à ébullition. Cuire ensuite à feu doux en mélangeant de temps en temps, jusqu'à ce que l'eau soit complètement absorbée.

Ebullition puis feu doux pendant environ 10 minutes.

Valeurs nutritionnelles moyennes (Pour 100g)

Energie : 370Kcal / 1560KJ

Protides : 12,70g

Lipides : 2,07g

Glucides : 74,51g